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慢性结肠炎的自我保健!

来源:杭州新城医院    发布时间 :2011-04-07 15:13    点击:

  慢性结肠炎的自我保健是预防复发、根治该病的关键所在。
  1、慢性结肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差,尤其胃肠道易并发感染,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
  2、慢性结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性,注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重,就要找出原因,摸索规律,以后尽量不要食用。
  3、患者平常应加强锻炼,如打太极拳,以强腰壮肾,增强体质
  4、注意腹部保暖
  5、除了避免受凉,控制情绪外,饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品,麦类及面制品,以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食,胃肠道内气体增多,胃肠动力受到影响,即可诱发本病,甚至加剧症状。
  6、柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分,均有收敛止泻作用,慢性结肠炎可适量食用。
  结肠炎多是慢性病,长期患者会出现贫血、消瘦、营养不良等全身性疾病或症状。杭州新城医院建议患者朋友结肠炎关键在预防,如果不幸被该病折磨,要及时去正规医院治疗。

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