婴幼儿是否便秘，主要看大便的质和量以及对健康有无不良影响，而不是以大便的次数来确定。正常婴幼儿每日排便次数差别很大。完全食母乳的婴儿每日大便的次数可较多；用牛奶及...[详情]

便秘不仅指粪便干燥、排出困难，也不是一种疾病。便秘是多种疾病的一个症状，表现为大便量太少、太硬、排出太困难，合并一些特殊症状，如用力排便、直肠胀感、排便不尽感、甚...[详情]

随着年龄的增长，机体各器官功能的逐渐衰减，便秘也成为了消化道功能减退的一个常见表现。其主要的原因在于老年人体力活动减少；饮食量以及食物纤维素的摄取量均减少；老年人...[详情]

活动活动，大便自通。 生活经验告诉我们，经常从事运动锻炼的人，很少便秘。大便的排出需要隔肌、腹肌、提肛肌、会阴部肌肉的力量协调舒缩，才能顺利完成。适当的体育锻炼，如...[详情]

现如今，素食席卷全球，众多明星都把吃素食当成了瘦身的秘密武器。其实，多吃素食不仅能减去身上的多余脂肪还可以改善你的肠道功能，减少便秘的发生。那么为什么经常吃素食为...[详情]

在用药物治疗便秘时，首先应在明确病因的基础上，纠正原发病。只有当原发病一时难以发现或原发病未能有效治疗之前，通过调整饮食，纠正不良习惯等后便秘仍无改善时，才予以药...[详情]

老人便秘可采用如下治疗方法： (1)饮水疗法 缺水往往是便秘的重要因素之一，多饮水有助于缓解便秘。为了治疗便秘，每天饮水不应少于lL；特别是清晨空腹饮淡盐水或凉开水l杯，效...[详情]

防治便秘的误区 便秘不是病，忽视便秘隐藏的危险信号 便秘是一种常见的症状，而不是疾病。正因为如此，很多人对便秘的情况毫不在意。他们没有意识到，每天摄入许多食物，未被...[详情]

对于造设人工肛门的患者，为了预防术后便秘，建议注意以下几方面： ①做好腹肌、膈肌功能锻炼。 ②术后早期下床活动和适度活动。经常锻炼腹肌、肛提肌及盆底组织。 ③正确调节...[详情]