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五个关键点助您远离混合痔的折磨!

来源:杭州新城医院    发布时间 :2012-09-04 16:29    点击:

  混合痔是痔疮中最为严重的一个,发病后患者会出现便血,肛门疼痛,肛门瘙痒,分泌粘液,甚至肛门口异物脱出的现象,患上该病对患者的工作生活带来很大影响,甚至令患者寝食难安,夜不能眠,饭又吃不下,痛苦难耐。杭州马应龙肛肠研究所专家提醒,混合痔具有内痔和外痔的混合特性,治疗上选用微创手术是您的最好选择,但是再优越的治疗技术比不上事先的预防,那么对于混合痔我们要事先做好哪些准备?专家指出,五个关键点助您远离混合痔的折磨!
  具体来说做好哪五个方面可以预防混合痔?
  1、避免多食辛辣刺激性食物。一些食物还是少吃为好,比如生姜、大蒜、辣椒、胡椒一类,这些食物仅可以做调料,并且量不宜过多,稍微沾点味道即可。因为辛辣食物对胃肠道粘膜具有很大的刺激性,用多了就容易出现炎症。
  2、养成定时大便的习惯。一些人可以做到排便规律化,每天一次,早上进行,这样的习惯是非常不错的,因为经过一个晚上的胃酸消化,肠道吸收,剩下的纤维残渣以及毒素在早上第一时间排出去可以避免对肠道粘膜的影响,防止直肠肛门受到炎症的刺激,同时也预防了便秘,也就预防了混合痔的产生。
  3、荤菜素菜合理搭配。肯德基等西方美味尽管可口,但是大家也不能一味的天天吃,像这些油炸类食物吃多了不仅容易阻塞肠道,出现便秘,同时也增加了致癌的风险。因此我们平时素食和鲜肉或者油炸类荤菜要合理搭配,一来可以均衡营养,二来不致于出现排便困难的情况。
  4、工作休息调配好。工作狂是值得尊敬的,游手好闲者是要唾弃的,如果两者能够均衡一下才叫完美。预防混合痔就应该这样做,不要太过于劳累,久站久坐都会使肛门直肠区域的静脉淤血严重,诱发混合痔。
  5、适当的提肛锻炼。生命在于运动,健康在于锻炼,不仅体育运动是锻炼,局部组织的有效性运动也是锻炼,我们平时可以研究下提肛运动,这个对混合痔的预防有着非常积极的作用,关键是坚持下去。
  五个关键点助您远离混合痔的折磨!以上就是杭州马应龙肛肠研究所专家为大家所做的分析,希望大家在忙碌的生活中多一点对自己的热爱,多一点对自己身心的呵护。痔疮疾病在生活中很常见,稍有不慎就会被盯上,因此了解以上知识对大家大有裨益。

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