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妇女在妊娠和分娩期如何预防痔疮?

来源:杭州新城医院    发布时间 :2011-04-23 14:55    点击:

  很多女性都有过这样的经历,从前从来没有痔疮,怎么怀孕就生痔疮了呢?也有些朋友原先有痔疮,可不怎么出血或脱出,怀孕生孩子了,痔疮就变得厉害起来,其中有些人还向医师咨询是否要中止妊娠。这的确十分棘手,这主要是因为妇女妊娠后可致腹压增高,特别是妊娠后期,下腔静脉受日益膨大的子宫压迫,直接影响痔静脉的回流,加重痔疮,容易诱发痔疮,此种情况在胎位不正时尤为明显。因此怀孕期间应定时去医院复查,遇到胎位不正时,应及时纠正,不仅有益于孕期保健,对于预防痔疮及其他肛门疾病,也有一定的益处。另外,妊娠妇女一般活动量相对较少,胃肠功能相对较弱,粪便停留于肠腔时间过长,粪便中的水分被重吸收引起大便干燥,诱发痔疮。那么,妇女在妊娠和分娩期如何预防痔疮?
  (1)适当增加活动,避免久站、久坐、久蹲等单一持续动作。
  (2)注意保持大便通畅,每次大便后用温水熏洗肛f1零部,以改善肛门局部血液循环。
  (3)养成及时排便习惯,若有便秘,应遵医嘱服用一些作用温和的通便药,切莫擅自用泻药,以免早产或影响胎儿的生长发育。
  (4)菜肴应选用多纤维素的新鲜蔬菜,如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等等,以利大便通畅,防止便秘。不要吃刺激性的辛辣食品。平时应注意多饮水。
  (5)平时可做一些提肛运动,方法是并拢大腿,吸气时收缩肛门,呼气时放松肛门。如此反复,每天1~3次,每次30下,以增强骨盆底部的肌肉力量,有利于排便和预防痔疮发生;也可以按摩肛门,方法是大便后用热毛巾按压肛门,按顺时针和逆时针方向各按摩5分钟;可以改善肛门局部的血液循环,预防痔疮的发生,也有利于痔疮的好转。针对疾病因素,如何预防痔疮。
  一些使腹压增加的因素如腹内肿瘤、长期咳嗽、肝硬化的痔静脉曲张等易造成腹压增高,痔静脉受压而淤血、曲张,导致痔疾的发生或加重。杭州新城医院专家指出,防治的方法就是积极治疗原发病,若不积极治疗原发病,那么局部对症治疗的效果也是很有限的。比方说肿瘤压迫就应该根治肿瘤,去除压迫和占位,肝硬化的痔静脉曲张就要治疗肝硬化等等。

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